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什么是心理异常?
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什么是心理异常?
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心理异常是指个体在某个时段或长期没有能力按社会认可的适宜的方式行动,以致其行为后果对本人或社会是不适应的心理状态。“没有能力”是指因为脑损害等器质性缺陷或缺乏动机,能力等机能缺陷原因造成的无法按社会认为的适宜方式行动,以致别人难以理解或接受。而“不适应“则是指心理状态、行为表现偏离社会常模,即违反了社会习俗、社会准则。社会常模会因社会、时期的不同而不同。心理异常通常有以下三个基本特征:
第一,心理反应失去了合理性,即心理活动或行为表现与现实环境失去同一性和合理性。
第二,心理过程失去了协调性,即心理过程及其相互之间或心理过程和行为表现之间失去协调一致性。心理过程包括认知过程、情感过程和意志过程。
第三,个性特征失去了稳定性,即心理活动及其行为表现构成的独特的个性特征失去相对稳定性。

  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
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现在对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;

三、生活的目标切合实际;

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系;

八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;

九、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;

十、 在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。

  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
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      很多时候,我们都只在意我们的物质需求,却很少关注我们自己的内心。健康不仅仅只是身体的强壮,还包括良好的精神状态和健全的社会适应能力,这才是身心健康,只有当心理和身体一样健康,我们才能生活得更幸福。
      心理健康的人能够善待自己,善待他人,适应环境,情绪正常,人格和谐。心理健康的人并非没有痛苦和烦恼,而是他们能适时地从痛苦和烦恼中解脱出来,积极地寻求改变不利现状的新途径。他们能够深切领悟人生冲突的严峻性和不可回避性,也能深刻体察人性的阴阳善恶。他们是那些能够自由、适度地表达、展现自己个性的人,并且和环境和谐地相处。他们善于不断地学习,利用各种资源,不断地充实自己。他们也会享受美好人生,同时也明白知足常乐的道理。他们不会去钻牛角尖,而是善于从不同角度看待问题。
     从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。
  
发布日期:2016 年 10 月 17 日   
 
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